10 Bahasa yang Paling Populer Digunakan Di Dunia
Read More
Jembatan Terpendek Yang Menghubungkan Dua Negara
Read More
13 Negara belajar kebencanaan di Aceh
Read More
10 Tempat Yang Tidak Bisa Kamu Kunjungi
Read More
10 Mumi Paling Bersejarah di Dunia
Read More
Warga Belanda Kagumi Pusat Kebudayaan RI
Read More
7 Sniper Terbaik Dunia
Read More
10 Pantai Pasir Hitam Terindah di Dunia
Read More
10 Filem Terbaik Arnold Schwarzenegger
Read More
5 Perusahaan Dengan Karyawan Terbanyak di Dunia
Read More
Inilah Foto Ular Paling Mematikan Di Dunia
Read More

Topik yang Disukai Wanita saat Berkencan

Awandragon - Topik pembicaraan yang Disukai Wanita saat berbicara adalah hal yang penting. Saat kencan pertama, membicarakan masalah p...

09 Nov 2011 / 0 Comments / Read More »

Tips Cinta | ora-aneh

Ciri-ciri Orang Putus Cinta

Setiap kali Anda bangun tidur, hal yang pertama terasa adalah rasa kosong dan kesepian karena telah kehilangan orang yang Anda sayangi. Me...

09 Nov 2011 / 0 Comments / Read More »

8 Langkah Melewati Masa Sulit Setelah Putus Cinta

Putus cinta adalah sesuatu yang sangat menyakitkan. Putus cinta yang tak diduga-duga adalah rasa sakit yang sungguh luar biasa. Di dalam du...

09 Nov 2011 / 0 Comments / Read More »

Mau Dapat Pacar? Miliki 3 Hal Ini!

(Foto: gettyimages)JIKA ingin membina hubungan serius, Anda tahu bahwa menemukan orang yang tepat adalah jawabannya. Namun bagaimana ...

06 Nov 2011 / 2 Comments / Read More »

Gaya Bercinta Sesuai Warna Favorit Anda

Gaya bercinta seseorang bisa dipengaruhi berbagai hal. Salah satunya lewat warna. Coba tanya pada pasangan apa warna favoritnya. Jika suda...

01 Nov 2011 / 0 Comments / Read More »

Cowok | ora-aneh

Yang Bisa Menangkan Hati Pria

Saatnya memenangkan hati pria. (Foto: Corbis)SAMA halnya dengan wanita, pria pun senang dimanjakan dengan kalimat-kalimat positif yan...

8 Gaya Masturbasi Pria, Mana Gayamu?

1. Rings Your Penis; Pertama-tama lumuri tangan dengan pelumas, bentuk jempol dan jari telunjuk menyerupai cincin, dan letakkan di pa...

Inilah 10 Sikap Cowok Idaman Para Cewek

1. KomunikatifMenurut hasil riset, cewek memerlukan lebih banyak waktu untuk bicara can diajak bicara dibandingkan dengan cowok. Cewek m...

Alasan Utama Pria Takut Menikah

Pria dan pernikahan merupakan kedua hal yang sulit disatukan. Banyak dari mereka menganggap pernikahan merupakan kehidupan yang menyulitka...

1:20 PM | Posted by bhotol™

Bebas Stres dengan 4 Jurus Ini

Do you want to share?

Do you like this story?

Bebas stres (Foto: Corbis)

KEHADIRAN stres yang bisa datang kapanpun dan melanda siapa saja memang wajib diwaspadai. Namun jika serangan stres sudah terlanjur menyerang, inilah beberapa antisipasi yang dapat dilakukan.

Serangan stres tak hanya berpengaruh bagi kesehatan diri, tapi juga semangat diri dalam menjalani hidup. Salah satu hal yang membuat stress, yakni hubungan cinta. Tak jarang, urusan cinta ini membuat stres yang menyerang berkali-kali dan mengganggu kelangsungan hidup Anda. Jika ingin terbebas dari ancaman tersebut, Sheknowsmemberikan beberapa solusi yang layak dicoba.

Bersikaplah bijak tentang apa yang Anda rasakan

Jika Anda memang tidak cocok dengan seseorang, jangan pernah takut untuk mengakhiri hubungan tersebut. Jangan memaksakan diri tentang perasaan Anda dan justru mendatangkan ancaman stres dan cenderung menyakiti diri sendiri. Dengan menyudahi hubungan, Anda pun tak akan memiliki beban apapun dan tak membuat hubungan menjadi menggantung.

Berhenti membuat harapan pada seseorang

Sangat sulit mengatakan kejujuran pada seseorang terutama ketika melihat orang yang bersangkutan akan merasakan kepedihan atas jawaban jujur Anda. Namun, hal ini jauh lebih penting ketimbang Anda menahan perasaan palsu yang membuat harapan pada seseorang.

Tidak menyalahkan diri sendiri

Ketika Anda putus dengan seseorang, kemungkinan perasaan untuk menyalahkan diri sendiri akan hadir. Terutama ketika Anda belum bisa menerima keputusan hubungan yang harus berakhir tersebut. Meski demikian, Anda tidak perlu menyalahkan diri sendiri yang membuat “mood” menjadi buruk dan hari-hari menjadi suram. Bersikaplah positif untuk menghindari ancaman stres yang hadir.

Berikan ruang untuk diri sendiri

Ketika menjalani sebuah hubungan, sering kali Anda lupa menyisakan ruang untuk diri sendiri karena sibuk mengurus pasangan. Padahal, ruang untuk diri sendiri merupakan poin penting untuk membuat diri selalu terlihat positif. Nah, ketika Anda tak lagi bersama pasangan, saatnya untuk mengembalikan ruang tersebut. Manfaatkan waktu sebaik-baiknya untuk “hangout” bersama teman-teman dan memanjakan diri. Hal ini akan meminimalisir beban stres yang akan menyerang Anda.

http://lifestyle.okezone.com/read/2011/10/17/195/516237/bebas-stres-dengan-4-jurus-ini

Jika anda menyukai artikel-artikel diblog ini, anda bisa membagikannya ke teman-teman anda melalui jejaring sosial atau juga bisa belangganan melalui rss dan email dengan klik icon-icon diatas yang sengaja ora-aneh | wis lazim sediakan di atas untuk berbagi dan berlanggan ! Anda juga dapat menyebar luaskan semua artikel Update ora-aneh | wis lazim apabila artikel ini bisa bermanfaat untuk anda. Jangan Asal Copy Paste !!!.

Posted by bhotol™ on 1:20 PM. Filed under sehat, tips, trik . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Feel free to leave a response