Tiga Tanda Bahaya Harus Berhenti Merokok

Mencoba berhenti merokok merupakan tantangan sulit bagi perokok yang berniat berhenti. Apalagi bila merokok sudah menjadi gaya hidup selama bertahun-tahun.

Tubuh sebenarnya akan memberi sinyal kepada Anda, bila rokok mulai berdampak dan melemahkan tubuh. Untuk itu, Anda harus peka menyadarinya. Ada beberapa tanda yang dikirimkan tubuh agar Anda segera berhenti merokok.

Kesulitan bernafasUmumnya, gejala awal gangguan akibat rokok adalah gangguan pernafasan yang kemudian menjadi batuk terus menerus. Hal ini dengan mudah menyebabkan komplikasi lain dalam tubuh.

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan gejala ini, udara dingin hingga debu. Namun, batuk dan gangguan pernafasan hanyalah pemicu gangguan lebih serius. Bila Anda mulai merasakan kesulitan bernafas, segera konsultasikan ke dokter.

Sakit tenggorokan terus menerus
Gejala ini menutup indikasi lain. Sakit tenggorokan menunjukkan adanya iritasi pada jaringan pernafasan. Dan, perokok lebih mungkin mengalaminya, akibat asap yang masuk ke tenggorokan.

Iritasi tenggorokan bukan satu-satunya hal yang perlu dikhawatirkan. Rambut kecil sepanjang tenggorokan juga hancur sehingga memungkinkan partikel berbahaya langsung masuk ke paru-paru. Sehingga, potensi infeksi paru-paru meningkat.

Keasaman lambung meningkat
Reaksi langsung rokok dilihat dari melonjaknya asam lambung dan ditandai sakit perut parah. Penyakit dan gangguan lain dapat menjadikan komplikasi pada tubuh.

Namun tak perlu menunggu datangnya gejala-gejala di atas untuk berhenti merokok. Bila Anda ingin hidup lebih sehat, saatnya berhenti merokok, sekarang!

sumber

6:06 PM | Posted in bahaya, kesehatan, rokok | Read More »

Nah Ini Dia Perbedaan Antara Merokok dan Dirokok

met pagi semua .....
neh sya mo share lagi neh tentang perbedaan Merokok Dan Di Rokok dilihat dari dampak dan aktifitas ke duanya, ...
neh bikin artikelnya juga sambil ngerjain tugas sya ''jasa pembuatan akun google'' yang alhamdulillah bulan bulan ini lagi gencar gencarnya konsumen mengajukan permohonan bikin akun adsense google yang di percayakan ke sya

heheh cuman lagi rada ''alot' neh ngajuin ke mbah google untuk minta di ACC permohonan kerja sama di adsense :(
maklum ... sekarang lagi banyak pesaing dan pengacau di dunia adsense

dan alhamdulillah pagi ini ada 3 permohonan pembuatan google adsense yang harus sya kelarin seceratnya, sekalian nonton bola RMA vs ALM di tv0ne ...

oke deh dari pada sya banyak omong mending kita langsung ajah ke TKP !!!

Tau gak sich apa perbedaan antara merokok dan dirokok? Emzz, Temukan jawabannya disini. Okey sekarang kita langsung tinjau dari dampak dan aktivitas kedua perbedaan tersebut.

Ini Dia Gan Rambu Larangan Merokok
AKTIFITAS

Merokok (M) : Menghasilkan asap

Dirokok (D) : Menghasilkan cairan

(M) : Aktifitas ini lebih baik diudara terbuka

(D) : Hanya orang nekat melakukannya di udara terbuka

(M) : Asapnya mengganggu lingkungan

(D) : Bisa diarak keliling lingkungan

(M) : Di udara dingin merokok sambil berjaket

(D) : Meski dingin sekali, celana dibuka lebar

(M) : Hangat di mulut

(D) : Hangat di bawah

(M) : Perlu korek api

(D) : Korek api sangat berbahaya untuk hal ini

(M) : Perlu asbak

(D) : Perlu tissue, saputangan atau handuk

(M) : Menggunakan mulut sendiri

(D) : Mulut org lain, bisa 1 atau lebih

(M) : Tangan sendiri aktif

(D) : Tangan orang lain otomatis aktif

(M) : Mulut sendiri aktif

(D) : Mulut orang lain bisa pegel-pegel

(M) : Saat merokok kadang suka meludah

(D) : Suka diludahin

(M) : Sesudah merokok meludah juga

(D) : Kadang-kadang bisa muntah

(M) : Saat merokok bertopang kaki dgn santai

(D) : Kaki terbuka dan tubuh sesantai mungkin

(M) : Ada yg suka menggigit (Filter) rokoknya

(D) : Ada bahaya tergigit memang

(M) : Sesudah selesai kadang perlu cuci mulut

(D) : Kalau tdk hati-hati perlu cuci celana dlm

Contoh Aktifitas Merokok

SISI KESEHATAN

(M) : Merokok bisa menyebabkan impotensi

(D) : Dirokok menyebabkan ereksi

(M) : Merokok bisa menyebabkan sakit jantung

(D) : Dirokok bikin kejang-kejang dan lemas

(M) : Merokok menyebabkan batuk uhuk-uhuk

(D) : Dirokok menyebabkan batuk ugh-ugh

(M) : Merokok berbahaya bagi wanita hamil

(D) : Pria paling sering dirokok wanita hamil

(M) : Merokok bisa merusak janin

(D) : Sesudah dirokok, pria bisa memberi janin

Kerugian Di Paru2 Kita gan
SISI EKONOMINYA

(M) : Kalau mau gratis perlu minta

(D) : Perlu merayu untuk dapat gratis

(M) : Kalau beli per batangnya cukup murah

(D) : Semurah-murahnya lebih mahal daripada rokok

(M) : Merokok = membayar pajak

(D) : Dirokok = membayar service

(M) : Bisa beli di pinggir jalan

(D) : Hanya pinggir jalan tertentu ada ginian

(M) : Bisa beli di supermarket

(D) : Kadang-kadang bisa dapat di Mall